경희생한약국

간은 필수 영양소를 저장하고, 적재적소에 전달하며, 독소를 정화·배출해 우리가 건강하게 살아갈 수 있도록 합니다. 이런 간에 이상이 생기면 피로감, 더부룩함, 소화불량, 잦은방귀, 입 냄새, 거칠한 피부 등으로 삶의 질이 떨어집니다. 간은 침묵의 장기이므로 미리 간에 좋은 음식을 먹어주는 것이 좋겠습니다.간에 좋은 음식 12가지 간 기능을 개선하기 위해서는 스트레스를 받지 않고, 숙면을 취하는 것과 더불어 식생활을 개선하는 것이 중요합니다. 1. 쑥 간 기능을 활성화해주는 비타민, 미네랄이 풍부하며 간의 해독과 알코올 분해 작용이 뛰어나 손상된 간 회복을 돕고, 이담 작용, 항균 작용, 구충 작용이 있어 황달과 간염 치료에도 효과가 좋습니다. 2. 부추 간 기능을 강화하는 작용이 아주 뚜렷한 채소로, 대..